在關西,「肩胛里脊」又稱為(黃瓜條),肉汁豐富,故可將整塊肉做成英式烤牛肉,或是去除中間的筋,當做烤肉使用。因為形狀像辣椒,也有不少日本人稱之為「唐辛子」。
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肩胛裏脊肉質比較粗硬,中心有筋,這一部分的肉很少單獨見到。
很多大塊的牛排是用整塊肩胛橫切出來的,這中間就包含幾個肩胛部位的肉,肉質自然是軟、硬、粗、細都有。單獨的肩胛裏脊除非經過嫩化處理,要不然不太適合直接做成牛排,它比較適合鹵、燉或切片燒烤。
小貼士
牛排熟度的口發
「前腰脊肉」是用來烹調牛排的代表部位,不管火候大小,都能烹調出美味牛排。
「raw」是全生的狀態
「blue rare」只有表面加熱,裡面是冷的
「rare」只有表面煎熟,裡面保留餘溫
「medium-rare」表面煎成褐色,裡面溫熱,但肉保留生的狀態
「medium」從切面看,肉色全部都變色了,但肉汁接近生的狀態
「well」肉大致上都煎熟了
「well-done」從切面看,肉色已經不帶粉紅色
「very-done」內外全都煎熟了,完全沒有肉汁的狀態